たいていは、前日の夕食時に作ってしまいます。
なぜ、朝作らないかというと、朝は忙しいからなのです
メニューは、たいがい、
おかずが、野菜炒め、豚ショウガ焼きといったところで、
ごはんを、チャーハン、ちらし寿司、梅干しごはん
いった感じにしています。
ただ、今日のお弁当は、近所のスーパーのお勤め品を
詰め替えただけにしてしまいました
というわけで、これからもしばらく弁当を続けていこうかな。
何となく、体重のコントロールがうまくいってるような気もしますしね。
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