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2008年10月23日

ダウン…

目標体重:80.0kg
目標までの残り:-13.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:93.5kg
体脂肪率:28.3%
BMI:28.9
一昨日晩くらいより、
何となく、胃がむかつくような感じがして、
お腹の調子も何となくおかしくて、
昨日の朝、食欲があまりなく朝食もカロリーメイト2本で
済ませたのですが、その直後、吐いてしまいました。
ここ最近、お酒の席以外で吐くというのは、
しばらくなかったというか、
子供の時の経験でかなりコントロールできる方だと思うので、
よっぽど悪いのかと思い、
とりあえず出勤後、かかりつけの医者病院に行きました。
その結果、おそらくウィルス性胃腸炎だろうとのことで、
とりあえず対症療法ののみ薬をもらってきました。
(とりあえず脱水症状対策の点滴はしなくても
大丈夫そうだと先生に言われました。)

で、その日は何度もトイレに駆け込むものの何とか仕事をして、
定時のちょっと前に退社しました。
で、帰宅して、お腹の調子がさらに悪くなり、
昨晩はちょっと眠るとトイレに行きたくなると言うような感じで
あまり眠れなかったです。
で、お腹の方は、今朝にはほぼ落ち着いたのですが、
夜あまり眠れなかったのと、移してはいけないかなと思い
今日は会社を休みました。
(でも、昨日会社にいたから手遅れ?)

で、体調もほぼ戻ったので明日からは出社するつもりです。

自分も子供の頃の治療の経験からか、
周りから見ると
かなり無理をすることがあるなと、ちょっと反省です。
(しろ〜さんの無理をする気持ちが何となくわかるような…)

ただ、最近年のせいか、以前より無理が利かなくなってるような…
というわけで、今朝の体重は異常値です
(たぶん2〜3日で元に戻ることでしょうがく〜(落胆した顔))
posted by にゃおたん at 21:55| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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